2023年 2月 6日 受験も本格化してきましたね
こんにちは
最近毎日校舎にいる担任助手1年の吉田です！
最近ダイエットを頑張っています
走って筋トレしているのですが
いまいち成果がでません
誰かアドバイスを頂けますと幸いです
さて、
ここ数日から、ほんとにみんな入試に突入ですね
受付で緊張を口にしている子もいれば
自信にあふれている子もいて
自分が受験生だった1年前を懐古しています
不安や緊張もあると思います
今日のブログでは、そんな時に僕がやっていた対処法を何個か書きますね
①メッセージカードを見る
出陣式でもらったメッセージカードを僕は見てました
プラスなことがたくさん書かれていますし
お世話になっていた先生からの応援コメントががっつり書いてあるので
なかなか不安が和らぎますよ
②友達にLINEする
意外と入試がみんな毎日あるわけではないので返してくれます
しょうもない話をLINEでしていると緊張和らぎます
友達だと前向きなコメントしかくれないので自信もつきます
③音楽を聴く
アップテンポな曲で自分を高揚させたり
落ち着いたテンポの曲で落ち着いた気分になったりできます
僕はキンプリの胸キュンソングを聞いて
そもそも入試から気をそらしていました
④妄想に耽る
受かっている自分を想像したり
自己採点で8割取れている自分を妄想して
「いけるんじゃね？」というマインドにしていました
この4つが実際に僕がやっていたことです
緊張や不安があるときはやってみてくださいね
最後まで応援しています
0頑張れ松戸校！！！
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